С цъфтенето на растенията през пролетта
броят на хората, страдащи от алергичните пристъпи се увеличава. Но
природата е доста щедра и макар някои растения да причиняват алергия, то
други я облекчават, пише "Дарик".
Сред билките, които облекчават дразненията, е гинко билобата. Много
хора считат, че тази билка е добра само за сърдечно-съдовата система и
повишаването на енергията на тялото ни, но тя също има значителен ефект
върху алергиите и астмата. Тя съдържа седем антихистамина, които правят
гинко билобата естествено и ефективно средство за облекчаване на
симптомите на алергиите.
Листата на копривата
в чай са също сред едни от най-добрите решения срещу пролетни алергии.
При проучване на богатата на витамин К коприва е открито, че повече от
50% от хората, които са я използвали, са открили понижаване на алергията
им към пролетни растения.
Лукът и чесънът са
вероятно най-лесните за намиране средства за облекчаване на алергии. Те
съдържат високи нива на кверцетин. Изследванията показват, че
кверцетинът е естествено противовъзпалително и стабилизира клетките, за
да спре въвеждането на хистамин, причиняващ възпаление.
Сокът от моркови е един от най-богатите източници на витамини. Доказано сокът му потиска пролетните алергии.
Билката чобанка е също добър избор
при пролетни алергии. Тя притежава противовъзпалителни свойства, както и
цитеризин, който има седативни свойства.
Билката гудучи се използва за
облекчаване на алергии и други здравни проблеми. При проучване сред 75
души страдащи от сенна хрема или алергичен ринит е установено намаляване
на симптомите, сред прием на билката.
Въпреки гореизброените билки е добре да се консултирате с личния си лекар, тъй като всеки организъм реагира различно.
Expert.bg
|