Петък, 29 Март 2024
  • Арена Радио
  • Новини
  • НА АРЕНАТА
  • Програмата
    Online radio Arena
    Изтегли Winamp


  • Главно меню
  • Онлайн TV (Начало)
    За нас
    Нашите продукти
    Контакти
    Да правим филм в Русе
    Арт
    Реклама
    Връзки
    Приятели

    всички новини  »
    Изпрати своята новина  »
    RSS новини
    29.05.2023  » Какво се случва с тялото 1 седмица и 1 година след отказа от алкохол?

    Отказът от алкохол оказва положителен ефект върху тялото ни. Колкото по-дълго продължава въздържанието, толкова по-осезаеми са ефектите, пише actualno.com.

    Какво се случва с тялото 1 седмица и 1 година след отказа от алкохол?

    Според главния лекар на клиника Бети Форд в Бад Брюкенау (Германия) Ярмила Малмайстер, ако човек може да издържи без консумацията на алкохол два дни в седмицата, тогава той няма алкохолна зависимост. Но ако тези два трезви дни са свързани с постоянни мисли за пиене, това е знак за сериозен проблем. Лекарят съветва като за начало да се откажете от алкохола поне за месец.

    В този случай първите промени в тялото настъпват в рамките на една седмица. През този период качеството на съня се подобрява и работоспособността се повишава. Това стартира процеса на възстановяване на черния дроб, който започва по-активно да разгражда натрупаните мазнини.

    Месец по-късно човек може лесно да контролира желанието за алкохол, кръвното му налягане намалява, състоянието на кожата и концентрацията се подобряват.

    „Човек ясно осъзнава, че не се нуждае от алкохол, за да се забавлява и да се отпусне “, казва доктор Ричард Пайпър.

    След една година въздържание от алкохол, процесите на храносмилане и изгаряне на мазнини се ускоряват значително, излишното тегло се губи. Експерти са изчислили, че за една година човек, който е пил по две порции алкохол на ден и се е отказал от навика, може да свали до 20 излишни килограма. Много хора съобщават, че след една година трезвеност се чувстват по-добре от всякога.

    Важно: Статията не замества балансираното хранене и консултацията със специалист!
    АРЕНА
    «  Обратно към всички текстове


  • АНКЕТА
  • НА АРЕНАТА



  • всички интервюта  »