Петък, 6 Декември 2019
  • Арена Радио
  • Новини
  • НА АРЕНАТА
  • Програмата
    Online radio Arena
    Изтегли Winamp


  • Главно меню
  • Онлайн TV (Начало)
    За нас
    Нашите продукти
    Контакти
    Да правим филм в Русе
    Арт
    Реклама
    Връзки
    Приятели

    всички новини  »
    Изпрати своята новина  »
    RSS новини
    30.04.2019  » За здрави кости - глухарче


    Глухарчето е растение, което може да се намери през пролетта и есента. То е богато на хранителни вещества като витамин А, С, желязо и калций. Глухарчето намира приложение като лек за състояния, включително диабет, анемия, подмладяване на кожата, акне и т.н. Консумирането му е свързано и с редица ползи като например:

    Глухарчето подобрява здравето на костите

    Глухарчето съдържа калций, който е необходим за цялостното здраве на костите. Когато има липса на минерала, се появява слабост и намалена плътност в костите. Растението съдържа също голямо количество антиоксиданти като лутеолин и витамин С. Затова ежедневното му консумиране е от важно значение за здравината на костите.

    Глухарчето предотвратява диабета

    Сокът от глухарче е идеална напитка за понижаване на повишените нива на кръвната захар. Глухарчето също е природен диуретик, който помага на диабетиците да уринират по-често, което води до изхвърляне на захар от тялото. 

    Глухарчето помага за загуба на тегло

    Зеленото растение предотвратява натрупването на килограми. Това се дължи на факта, че глухарчето е нискокалорично, което го прави идеална съставка в диетата за отслабване.

    Глухарчето се бори с раковите клетки

    Обилните количества витамин С и лутеолин, които съдържа глухарчето, премахват свободните радикали, които са основна причина за образуването на ракови клетки. Лутеолинът особено блокира туморните клетки и най-вече е ефективен при рак на простата.


    Намалява запека

    Големите количества диетични фибри в глухарчето са много полезни за храносмилателната система и чревния тракт. Те регулират движението на червата и в резултат се намалява запекът. В допълнение, глухарчето също помага за регулиране на апетита.

    Глухарчето предотвратява анемията

    Глухарчето съдържа много протеини, желязо и други полезни витамини. Протеинът и витамин В в растението помагат за производството на червени кръвни клетки, а желязото е основен компонент на хемоглобина в кръвта. Хората, страдащи от анемия, може да приемат редовно сок от глухарче. 

    Глухарчето регулира кръвното налягане

    Тъй като глухарчето има диуретични свойства, се повишава производството на урина и в резултат се намалява кръвното налягане без да се причиняват странични ефекти. Фибрите в глухарчето понижават нивата на холестерола, които също регулират кръвното налягане.

    puls.bg

    «  Обратно към всички текстове


  • АНКЕТА
  • НА АРЕНАТА



  • всички интервюта  »
    Обяви

      Уеб дизайн Chafy.net