Настроението и нагласите ни се променят в 24-часовия период на денонощието. Учени от университета Корнел обаче си поставили за цел да установят точно по кое време хората се чувстват най-щастливи. А резултатите може би ще ви изненадат.

Проучването анализира данни на милиони потребители на Twitter и разкрива, че чувството за щастие е най-силно... сутрин, когато закусваме! Според експертите тогава се пускат най-много позитивни и радостни туитове, вместо такива изразяващи тъга, тревога или яд.

Разбира се, причината е основно в това, че след сън хората са по-отпочинали и свежи. Специалистите препоръчват да ставаме достатъчно рано, за да можем да си позволим спокойна и приятна закуска, вместо да бързаме и да прилапваме нещо на крак.

А ако просто не сте от типа хора, които обичат сутрините? Опитайте да подобрите настроението си, като си пуснете любимата музика, изпиете едно наистина хубаво кафе и си направите строен план на предстоящите задачи за деня. Със сигурност ще се почувствате по-добре.