Ароматерапията е доказала своите ползи за човешкото здраве. Не е
тайна, че има аромати, които са способни да подобрят значително
концентрацията ни. Тези четири аромата избистрят ума и ни помагат да се
фокусираме, когато сме разсеяни.
Ето ги и тях:
Свежото ухание на лимон ни кара да бъдем
по-съсредоточени върху работния процес и по-концентрирани. Не е лоша
идея да го вмъкнете на работното си място, пише trafficnews.bg.
Ароматът на розмарин подобрява продуктивността на човек и спомага за по-трезвото мислене. Жасминът способства облекчаване чувството на умора и
безпокойство. Ароматът е чудесен избор, ако искате да се откъснете от
стреса и напрежението и да преминете към пълноценна релаксация.
Ароматът на лавандула също допринася за прогонване
на тревожността и стреса. Ако сте от хората, които постоянно живеят под
напрежение, то този аромат може много да ви помогне и да предотврати не
малко здравословни проблеми, свързани със стрес. fakti.bg
|
