Хората,
които прекаляват с използването на социални мрежи, са изложени на
по-голям риск от депресия и тревожност. Това сочи проучване, цитирано от Psy Blog.
Психолозите са проучили влиянието на 11-тте
най-популярни социални мрежи: Facebook, YouTube, Twitter, Google Plus,
Instagram, Snapchat, Reddit, Tumblr, Pinterest, Vine и LinkedIn.
Тези от участниците в
изследването, които са използвали между 7 и 11 от тях, са имали риск от
развиване на депресия, който е бил 3.1 пъти по-голям от този при
останалите. В допълнение, същите са имали 3.3 пъти по-висок риск от
развиване на симптоми за силна тревожност.
Проф. Брайън Примак, който е водил изследването, обяснява:
“Корелацията е достатъчно силна, за да
накара специалистите по клинична психология да започнат да обръщат
внимание на своите пациенти за използването на различните социални мрежи
и да ги информират, че прекомерната употреба може би е причина за
техните депресивни и тревожни разстройства.”
“Въпреки че все още не можем да потвърдим
със сигурност дали страдащите от депресия и тревожни разстройства търсят
социалните мрежи след развиване на симптомите или самите социални мрежи
водят до развиване на разстройствата, и в двата случая резултатите са
потенциално интересни за психологията”, допълва Примак.
Съществуват няколко възможни начина, по
които използването на множество платформи може да доведе до депресия и
тревожност. Например, мултитаскингът води до влошаване на психичното
здраве и отслабване на мисловните способности.
Expert.bg
|