Четвъртък, 28 Март 2024
  • Арена Радио
  • Новини
  • НА АРЕНАТА
  • Програмата
    Online radio Arena
    Изтегли Winamp


  • Главно меню
  • Онлайн TV (Начало)
    За нас
    Нашите продукти
    Контакти
    Да правим филм в Русе
    Арт
    Реклама
    Връзки
    Приятели

    всички новини  »
    Изпрати своята новина  »
    RSS новини
    04.05.2015  » Тайната на дълголетието – без цигари и до 4 кафета дневно

    Три неща са важни, за да доживееш до сто – слабата фигура, въздържане от тютюнопушенето и максимум 4 кафета на ден.

    През последните 50 години учени от Университета в Гьотеборг са изследвали здравето и начина на живот на 855 мъже, родени през 1913 година. Десет от тях доживели до 100 години.

    Изследователите установили, че притежаването на собствен дом до 50-годишна възраст е индикация за висок стандарт на живот и увеличава шанса да станеш столетник.

    27% от участниците в експеримента доживели 80-годишна възраст, а 13 на сто отпразнували 90-тия си рожден ден. 42% от смъртните случаи били причинени от сърдечни заболявания, 20% от инфекции, 8% от инсулт, 8% от рак, 6% от пневмония и 16 % по друга причина.

    "Нашата препоръка към хората, които искат да живеят дълго е да не пушат, да поддържат ниски нива на холестерола и да се ограничават до 4 чаши кафе дневно", съветва водещият автор на изследването д-р Ларс Уайлхемсем. /БГНЕС
    «  Обратно към всички текстове


  • АНКЕТА
  • НА АРЕНАТА



  • всички интервюта  »